Yoga Villenave d'Ornon • Hatha Yin Vinyasa

Retrouvez-moi le mercredi de 20h 21h pour une séance vinyasa.

Le cycle yoga démarre le 3 septembre jusqu'aux vacances de Noël soit 12 séances.

Vous avez la possibilité de vous inscrire à d'autres cours avec des professeurs différents.

Une fois votre inscription validée (gérée par Ch'Activ Mum), vous intégrerez le groupe what's app où les liens de connexion seront envoyées.

A très vite sur le tapis

Que retrouverez-vous dans mes cours de yoga ?

Une invitation à se reconnecter à son corps, durant laquelle vous serez

à l'écoute de votre respiration et de vos sensations.

Je propose des séances sans musique, à l'exception du yin yoga.

Dans ce cas, le choix de la musique s'oriente vers une musique relaxante,

douce. Vous découvrirez ainsi le handpan ou encore les mantras.

Je termine toutes mes séances avec le son du koshi (air, terre, eau ou

feu selon l'axe de pratique).

Vous recherchez une pratique pour vous reconnecter à votre corps,

durant laquelle vous serez à l'écoute de votre respiration et de vos

sensations ? Vous êtes au bon endroit !

Les cours collectifs sont actuellement suspendus.

Il est toutefois possible de réserver un cours en petit comité à domicile.